知って美味しい！毎日の献立に取り入れたい、様々な味噌料理を作ってみませんか？
先日のランチは定食チェーン店で「なす味噌と焼魚の定食」です！ う～ん、やっぱり夏場は味噌を使ったがとにかく美味しいo(^-^)o味噌は夏場に食べたくなる味付けで ...
日々のQOL(クオリティ・オブ・ライフ)向上のために、毎日のトレーニング・ダイエット・食について、さらにフルマラソンの挑戦まで、初心者・未経験者でも気軽に取り組めるように分かりやすく解説します。ビジネス、その他の面白い、話のネタになる雑学も記しています。是非QOL爆上げに役立ててください！