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ランニング, ケガ

ケガをするのは膝だけではない さて、ランニングの際に生じる膝以外のケガについてです。 過去にいろいろ経験してきましたが、 本当に様々なケガが生じる危険性とは隣り ...

ランニング, ケガ

何故、膝が痛くなるのか? さて、走る時に生じるケガですが、 一般的にまず知られているのは「ランナー膝」ではないでしょうか。 膝をケガ=膝を壊す=歩くことに不自由 ...